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mememo[ミーメモ]

mememo[ミーメモ]_R

おはようからおやすみまであなたの生活を一括管理できる女性のための美容メモアプリ!

美容・健康・トレーニング

スマホをもっと便利に!

2014/06/16

mememo[ミーメモ]は女性のための美容メモアプリ!!
生理基礎体温メモだけでなく、食事、睡眠などを一括で管理できちゃう超便利なアプリなのです。
 
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まずは「ねむり」
ここで出来ることは、自分の睡眠サイクルを知ってお肌の調子を整えること。
 
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寝る時間、起きた時間を入力して睡眠サイクルを把握しよう。質の良い睡眠をとると、体全体の調子も良くなりますからね!仕事や勉強もはかどります。
 
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「体重」の項目で毎日の体重管理をしよう。
今日は何もしてないのになんか太ってる!なんてことがあったら、あなたの睡眠や食事に問題があるかも?他の項目をチェックしてみよう。
ダイエット記録をしたい方にも便利です。
 
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「生理基礎体温」を入力して、体の調子を整えよう。
生理が近づいてくると、お肌の調子が悪かったり、むくんだり。
生理のサイクルを管理すると、ダイエットにも効果的です。
 
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「ひとこと」は日記の続かないあなたに便利な機能。
ダイエット記録や、今日の愚痴などを書き込んでみよう!ToDoリストや、買い物リストにも使えます。
 
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「食べる」で今日食べたご飯を記入しよう!
レコーディングダイエットにも最適ですし、食べたものの思い出を残すのにもぴったり!さっきからダイエットの話しかしてないな私……。あんまりダイエットに躍起になるのも体によくないですよね(笑)
 
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「お肌」の項目では自己チェックでお肌の調子を記録。これはなかなか自分での判断が難しいですが、今日は調子がいい!っていう日だけでもメモっておくといいかも。
パックした次の日や、睡眠がよくとれた日、デートした日などお肌の調子がいい日の要因が見つかるかもしれませんね!
 
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また美肌コラムを読むこともできます。
あなたの美容生活に役立つ情報があるかも?

一つのアプリでとにかく何でも記録出来ちゃうとっても便利な美容アプリ!
今使っている美容アプリに満足いかない貴方、管理するアプリが多くて困っているあなた、是非全部入りのこちらのアプリを試してみてはいかが?
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